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很多人一咳嗽就熬梨水止咳

文章分类:生活健康 作者:链接111 来源:url111.com 发布时间:2021/1/6 15:11:25 推荐给朋友
梨,这种水果在我们日常生活中甚至常见,它不但鲜嫩多汁,并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。梨,不仅是便秘的”小克星“,还能在身体中产生更多的尿从而帮助排出更多的体内有害物质。大多数的印象中,梨能润肺止咳,把梨切成薄片用热水煮一下服用效果更佳。“我前几天就咳嗽的厉害,后来自己熬制点梨水就好了“,我们感冒咳嗽的时候总能听见我们身边的朋友说起类似的话。可是梨水真的像他们说的那样立竿见影吗?
首先搞清楚什么是咳嗽?

咳嗽其实是对我们机体自身的保护,有助于清除呼吸道分泌物及气道内异物,预防呼吸道感染,保持呼吸道通畅。然而并非所有咳嗽均为正常的防御性反射,一些咳嗽时是我们机体在受到伤害后做出的病理状态下的”回击“,通过激烈的咳嗽说明机体已经在遭受一些疾病的”攻击“,频繁的咳嗽会影响休息、生活,增加经济负担,甚至会引起气胸、支气管破裂、纵隔气肿等并发症。

咳嗽

众所周知,每次非自主的咳嗽均由完整的反射弧构成。咳嗽反射的过程大概有5个步骤:①首先在呼吸道粘膜上有许多负责把守的“哨兵”,医学上称之为感受器,像类似的黏液、灰尘等异物的来访,还有浓烟等的“骚扰”,这些情况均能引起这些哨兵的警觉,从而启动拉响警报的第一步②这些“哨兵”将这些情况通过特殊的手段传入咳嗽中枢,也就是我们的“司令”。③处于“司令部”的咳嗽中枢了解这些敌情并作出战略部署。④咳嗽中枢兴奋喉上神经和脑神经好比司令部通过层层下达命令。⑤命令下达至肋间肌、膈和声门等从而来作出咳嗽这样的“回击”。

引起咳嗽的原因有哪些?

1.感染因素:呼吸道、气管、肺、胸膜等疾病,呼吸道感染是我们日常生活中常见的引起咳嗽的原因。

2.物理因素:凡可堵塞、压榨或牵拉呼吸道等物理因素致使管壁受 影响或使管腔歪曲变窄的病变均可导致咳嗽。

3.化学因素:多见的有吸烟、厨房油烟、工业气体如氮氧化物、臭氧 等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发的雾气等。

4.过敏因素:例如过敏性鼻炎、咳嗽变异性哮喘、棉尘肺等。


大气环境的逐渐变化

梨水的功效

梨中的果胶含量很高,可以帮助大便在我们机体中顺利的排出。这在我们平常吃梨就能感受到,入口时之所以会有粗糙的口感是因为含有木质及纤维等细胞的原因,它们的存在可以加快肠管蠕动,达到促便的作用。梨中富含B族维生素,能一定程度上增强心肌的活力,帮助机体远端泵入更多的能量。另外梨汁还能帮助我们提升食欲,产生更多的尿液,带走机体多余有害物质,夏天高热时还可以补充水分和营养。梨汁含有80%以 上的水分,喝梨汁可达到补充水分的目的。《本草纲目》中提到,梨有下行流利的作用,药用能润肺、 凉心、降火、解毒。有一些研究称梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。

梨+水=梨水

咳嗽喝梨水不能一概而论

1.干咳喝梨水有一定的缓解作用,但是首先强调一点的是:梨这种水果,本身并没有止咳的功效。不管煮成梨水,还是生吃,它的成分中并不会因为吃法的改变而增加止咳的效果。所谓干咳主要因为咳嗽无痰,在这种情况下,喝熬制的梨水可以润滑呼吸道粘膜,好比盖上一层薄薄的”毯子“,起到了润嗓护喉止咳的作用。


梨汤食疗

2.若是湿咳(即咳嗽时有痰的情况),就不能随意饮用。 伤风感冒大多与咽炎、喉炎、扁桃体炎并发。此时,保持口腔清洁至关重要。而梨水中的糖分是细菌最好的培养基,会促使细菌在咽喉部旺盛繁殖,且糖水沾在咽喉部让人感到有异物,反而加重了咳嗽。咳嗽有痰时,首先要做的并不是止咳, 而是化痰。这种情况下,服用糖分高的食物非但无效,反而可能因此生出更多的痰,让咳嗽更难痊愈。

细菌培养基

所以,梨水并非适合所有的咳嗽治疗,一般只针对干咳有一定的效果。并且梨水止咳只是有一定的疗效,并不能作咳嗽的“救命稻草”。如果服用梨水不见效甚至加重趋势,一定要到正规医院及时就诊哟!
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